OBJ - Johan Brière Coach Sportif Langon - Langon

Lolocab

c est la meilleure décision que j ai prise que de solliciter Johan. J ai trouvé enfin une personne à mon écoute, attentif, compréhensif. Il a compris mes attentes et su directement me dire s'il pouvait ou non m accompagner dans mon projet.
Toujours en coaching, je suis super contente des résultats, Forme, condition physique, mental ..
Johan est un coach formidable très impliqué. Merci Johan

Farah Agrebi

Je suis suivie par Johan depuis le début de l’année. Mon objectif était de retrouver la forme après deux grossesses enchaînées mais aussi d’adopter une alimentation adaptée à ma pratique sportive. Apres quelques mois, les résultats sont là : -9kg et une énergie me permettant de continuer à m’améliorer en crossfit ! En plus de tout ça, Johan est une personne super agréable et disponible ! Je recommande vivement ses services à qui voudrait manger plus sainement et atteindre ses objectifs.
Merci Johan !!!

Alexis Potet

J'ai fais appel à Johan car je n'arrivais pas à me reprendre en main et puis un concours à préparer.
Malgré une blessure à l'épaule avec opération, j'ai réussi à perdre du poids et m'affiner, il a réussi à me remotiver quand je commençais à baisser les bras.
Comprendre l'alimentation a été simple et sans se frustrer, de très bonnes explications et concernant l'accompagnement dans le sport, il a su me pousser dans mes retranchements tout en étant bienveillant.
Johan est vraiment à l'écoute, il aime ce qu'il fait et ça se ressent. Johan m'a donné toutes les clefs pour arriver à mes objectifs et pour cela je le remercie ÉNORMÉMENT.
Ne doutez pas, allez-y les yeux fermés avec bien sûr la volonté de se reprendre en main.

jerome FONQUERNIE

J'ai suivi le programme de nutrition de 3 mois avec Johan et j'ai perdu 11 kgs tout en prenant du muscles , il est vraiment à notre écoute, très professionnel je recommande grandement.

Merci Johan

Adélaïde Lvcr

En trois mois Johan m’a vraiment permis de reprendre (et surtout de maintenir) de bonnes habitudes, tant sur le plan alimentaire que sportif, tout en respectant mes besoins et mon rythme de vie. Attentif et rigoureux, il a su s’adapter et répondre à chacune de mes interrogations, merci à lui pour son travail !

Dimitri Fabarez

Salut à toute la communauté de Johan, moi c'est Dimitri et depuis maintenant 3 mois j'ai choisi Johan comme coach personnel car j'étais arrivé à un point où, d'un point de vue personnel dans ma vie, je ne me plaisais absolument plus du tout physiquement. Et bien entendu, ça avait son petit rôle sur le mental et le moral. J'ai été un "sportif" il y a quelques années, j'avais une certaine confiance en moi et suite à plusieurs évènements dans ma vie j'ai pris plus de 20kg, et la confiance je ne l'avais plus autant.
Je connais Johan de mon temps de "sportif" et depuis quelques temps je voyais les progrès de ses adhérents, et surtout les retours de ces derniers. Et puis connaissant Johan, je savais que c'était réel. Alors en décembre dernier je me suis décidé à reprendre contact avec Johan pour me reprendre en main et pour qu'il m'aide à perdre ces kilos, à reprendre confiance en moi et retrouver un équilibre de vie sain que j'avais perdu.
Après 3 mois de suivi personnalisé, d'efforts, de volonté et de discipline, j'ai perdu 15kg et 18cm de tour de taille ! En seulement 3 mois, c'est juste incroyable, merci Johan !
Cet accompagnement m'a permis de retrouver un équilibre de vie sain, de reprendre goût au sport, je n'ai plus honte de me montrer en public ou à la piscine. Je ne suis plus essoufflé en montant les marches pour aller au travail. Mon entourage me félicite, m'encourage, me complimente et ca, ça fait du bien. Je pense même être une petite source de motivation pour d'autres personnes autour de moi qui peuvent se dire, " il y arrive, c'est motivant et pourquoi pas moi ?"
Pour tout ça Johan, merci énormément ! Ce que j'ai apprécié dans ton accompagnement, c'est ta capacité à t'adapter à moi, à mon emploi du temps de "ministre", ta disponibilité, tu as su être là pour chaque question ou choix que je devais prendre. J'ai également apprécié ta passion, ta connaissance sur ce que tu enseignes autant niveau nutrition que sportif mais aussi humainement.
Mon objectif c'était le sien et grâce à Johan et mes efforts, je les ai atteints !
Et maintenant, et si vos objectifs devenaient les siens, qu'est-ce que vous en dites ? 😉

amandine thiebaut

Avant d'attaquer le coaching avec Johan j'ai été en arrêt maladie pendant plus d'un an, sans activité physique, résultat une grosse prise de poids et le moral en berne.
Grâce au coaching, en 2 mois j'ai perdu 9,4kg et - 8 cm de tour de taille , soit - 2 tailles de vêtements.
J'ai gagné en motivation, je me sens mieux, je me suis réconciliée avec moi-même.
Les bilans hebdomadaires permettent de suivre notre évolution et les retours de Johan par messages vocaux sont encourageants et motivants.
Au top ! Merci Johan

Alexis DURAND

J'ai eu la chance d'être suivi par Johan pour une prise de masse pendant 3 mois. Des recettes faciles et efficaces, une disponibilité, une énergie et une gentillesse peu commune : je recommande à 100% !