Kastell Paol CrossFit - Saint-Pol-de-Léon

Vivien Havard

Passionné de CrossFit depuis de nombreuses années et j'ai eu l'occasion de tester jusqu'à présent une vingtaine de box et de coachs. Kastell Paol CrossFit à Saint-Pol-De-Léon, ouverte depuis seulement mars 2024, m'a convaincu dès le premier jour. Venant de Morlaix même, je n'ai pas hésité à rejoindre les cours de Rémy, y voyant une réelle opportunité et un gain par rapport à mes objectifs sportifs.

Rémy est non seulement amical et bienveillant, mais aussi extrêmement pédagogue. Il sait s'adapter à tous les profils, que vous soyez un sportif du dimanche, un athlète confirmé, ou en quête de dépassement et de nouvelles compétences. Ce qui distingue vraiment Kastell Paol CrossFit, c'est sa communauté. J'ai ressenti une cohésion de groupe et une véritable entraide entre les membres, peu importe leurs niveaux ou leurs objectifs.

En tant que méthode d'entraînement complète, cela permet de se dépasser et de s'améliorer dans de nombreuses disciplines. Certains membres viennent d'autres sports, voire de métiers opérationnels, et trouvent dans ce type de programmation un moyen efficace d'améliorer leurs performances globales de manière intelligente et fonctionnelle. La diversité des entraînements et l'intensité des séances offrent un coup de pouce significatif à tous ceux qui cherchent à atteindre un nouveau niveau de forme physique. L'ambiance est toujours chaleureuse et motivante (les gens ont le smile !), avec une diversité de profils qui rend chaque session unique et enrichissante.

Personnellement, en trois mois, ma courbe de progression a explosé grâce aux conseils avisés et à l'attention personnalisée de Rémy. Ses tips et son suivi de chaque athlète font une réelle différence. Les séances sont limitées à 12 personnes : qualité garantie.

La box est située au 39 Avenue des Carmes, 29250 Saint-Pol-De-Léon. Regardez un peu sur Google Maps et vous verrez que le cadre est idyllique : proche des plages et des activités touristiques de la baie de Morlaix. La programmation de Kastell Paol CrossFit est riche et variée : en plus d'être affiliée Hyrox, elle propose de l'haltérophilie (méthodologie Burgener) et du functional bodybuilding pour répondre aux besoins avec un maximum de polyvalence.

Bref, vous êtes de passage et vous cherchez une box de CrossFit dans la région de Roscoff, Saint-Martin-Des-Champs, St-Pol-De-Léon, Carantec, Santec, Cléder, Taulé, Locquénolé,... ? Kastell Paol CrossFit, go, go, go !

Hugo Panelay

L'attention que porte Rémy à ses adhérent est hors du commun ! Il est un encadrant très consciencieux, attentif et à l'écoute, aussi bien d'un point de vue performance que sécurité, mais aussi fun et ludique.
Le déroulé des séances est adapté aux possibilités de chacun, du sportif accompli au nouveau venu, avec une individualisation des conseils très pertinente et propice aux progrès. Il porte également une grande attention aux limitations et blessures avec toujours une alternative aux exercices.
L'ambiance générale y est très bonne, inclusive avec des entrainements en mixité de genres, et avec une grande variété de profils d'adhérent : athlète se dédiant au crossfit, ou bien sportif réalisant leur préparation physique pour une autre discipline, mais aussi des débutants et pratiquants plus occasionnels.
La salle est très bien équipée, le planning est également suffisamment ample pour permettre de s'y rendre même avec un emploi du temps chargé.

Venant du milieu sportif associatif à haut niveau, et ayant essayé de nombreuses autres salles de sport, cette box est exactement ce que je recherchais, je ne peux que vous encourager à vous y rendre !

TATIANA BOUGUER

Nous avons passé une semaine dans cette box durant nos vacances. Vraiment génial ! Rémy est très pro, à l'écoute. Nous reviendrons avec grand plaisir. Allez y les yeux fermés !!

julie manois

Tres bon accueil, coach et adherent adorable!
Quel plaisir d'avoir un coach avec une energie et une bonne humeur même pour aller courir 🙂
Merci Remy

7deCoeur

Belle salle de Crossfit bien équipée !
Le coach Rémy est très professionnel et très attentif a ses adhérents ! Très bon pédagogue, il sait nous faire nous dépasser dans une ambiance conviviale et bienveillante !
Je recommande vivement cette box car j’y ai trouvé un bel esprit de communauté made in Crossfit ?
Sandrine

Flora Stéphan

Je recommande vivement. Un coach attentionné et à l’écoute. Et une ambiance super ! Même débutante on y trouve totalement sa place

Anouchka Cumunel

Très belle box de Crossfit ! Vous y trouverez tout ce qu'il faut pour suer, vous dépasser dans la joie et la bonne humeur avec les adhérents et sous l'œil bienveillant de Rémy. Coach toujours souriant, disponible, de bons conseils et encourageant.

Allez-y ! vous y prendrez goût et reviendrez 😉

sébastien vaillant

Très bon coach, salle bien équipée, super ambiance