Coach Frieke - Middelkerke

Koen Van Lierde

Ik heb het geluk gehad om de afgelopen maanden samen te werken met Frieke als mijn personal coach, en ik kan met volle overtuiging zeggen dat het een van de beste beslissingen is geweest die ik ooit heb genomen voor mijn gezondheid en welzijn. Frieke is niet alleen buitengewoon professioneel, maar ook ontzettend gepassioneerd over wat ze doet.

Vanaf onze eerste sessie voelde ik me meteen op mijn gemak. Frieke luistert aandachtig naar je doelen en zorgen, en ze creëert een op maat gemaakt plan dat perfect aansluit bij je behoeften en levensstijl. Haar kennis en expertise op het gebied van fitness, voeding en algemene gezondheid zijn indrukwekkend.

Wat ik vooral waardeer aan Frieke is haar sociaal karakter en persoonlijke aanpak. Ze kijkt verder dan alleen fysieke training en helpt je om een gezonde en duurzame levensstijl te ontwikkelen. Haar adviezen zijn praktisch en haalbaar, en ze is altijd beschikbaar voor steun en advies, zelfs buiten de geplande sessies om.

Dankzij Frieke voel ik me fitter, sterker en zelfverzekerder dan ooit tevoren. Haar positiviteit en aanmoediging hebben een enorme impact en is stimulerend. Als je op zoek bent naar een personal coach die echt betrokken is en resultaten boekt, dan kan ik Frieke van harte aanbevelen. Ze is een ware professional en een inspiratiebron!

Bedankt, Frieke, voor je toewijding en passie.

Lieve Dosogne

Het enthousiasme en de positiviteit van Frieke werken aanstekelijk. Met kennis van zaken is haar persoonlijke begeleiding optimaal!

Lynn Thijs

TOP training op maat! Kijkt naar wat je kan en waar je naar toe wil. Ik volg de personal, de FITT training en de bootcamp. Elke week opnieuw krijg ik nieuwe oefeningen voorgeschoteld en de variatie is eindeloos. Iedere keer opnieuw motiveert ze mij om het beste uit mezelf te halen. Elke week opnieuw merk ik een positief verschil in mijn conditie en ga ik met een moe maar voldaan gevoel naar huis. Ze staat ook altijd klaar voor een babbel en bied een luisterend oor. Ik ben ontzettend trots op waar ik nu sta en nog steeds aan het bereiken ben door Frieke. Bedankt voor alles!

Isabelle Lillo

Bij Coach Frieke wordt er kwalitatief getraind, je wordt uitgedaagd maar toch steeds op een leuke manier!
Trainingen wisselen continu af, ik heb nog zelden dezelfde oefeningen aangeboden gekregen.
Ook wordt er rekening gehouden met rugproblemen of letsels.
En steeds met de glimlach sporten! Top!

Anne-Sophie Van Hee

Sinds ik bij Frieke pt volg, heb ik geen last meer van mijn rug en knieën. Ze hou rekening met mijn rugproblemen. Zo is mijn conditie ook beter
.
maw: Ben je goed gebouwd, geen zelfvertrouwen om in groep te sporten dan ben ja aan het juiste adres.

Jitske Leroy

Coach Frieke: enthousiast, gedreven, gepassioneerd. De vele gevarieerde en vernieuwende oefeningen maken écht een verschil. Kortom, een TOP coach!

Evelien Depuydt

Top dame die voluit voor haar passie gaat. Als je gemotiveerd wil worden om je doel te bereiken. Top adresje!

Nancy

Super toffe samenwerking en professionele begeleiding bij je persoonlijke noden om je weer fit en gezond te voelen